MEINE HALTUNG
"Ich möchte nicht allein Deine Gesundheit verbessern. Durch die gemeinsame Arbeit an Körper, Geist und Seele erreichen wir mehr: du findest deinen Weg zu mehr Lebensfreude, innerer Ruhe, (Selbst-)Liebe und Leichtigkeit."
BIRGIT HERKENHOFF

Lebenswerkstätten

Körper-

Werkstatt

BEWEGLICHKEIT, WAHRNEHMUNG & KRAFT
Völlig klar: der Schritt in die Zusammenarbeit kostet Überwindung. Daher findest du hier Informationen, die es vielleicht leichter machen.
Mental-

Werkstatt

GLÜCK UND ZUFRIEDENHEIT IN DIR SELBST FINDEN
Gedanken, Gefühle und Glaubenssätze und ihren Einfluss erkennen, aus dem Hamsterrad aussteigen in ein Leben das Du wirklich möchtest.
Seelen-

Werkstatt

ENERGIEARBEIT, (SELBST-) LIEBE, LEBENSFREUDE
Entdecke deine persönlichen Werte und Ressourcen, denn du hast dein Glück in der Hand: meistere Krisen und treffe Entscheidungen für ein friedvolles Leben voller Energie.
Unsere Ziele

Frieden

In die Elternrolle wachsen
Glück in Beziehungen und Familie finden

SELBSTLIEBE

Selbstfürsorge in die Hand nehmen
Psychosomatische Beschwerden

LEBENSFREUDE

Gestaltung neuer Lebensumstände
Lebensentscheidungen treffen

GESUNDHEIT

Schmerzfrei
beweglich sein
Burnout
verhindern
In die Elternrolle wachsen
Glück in Beziehungen finden

Frieden

SELBST-LIEBE

Selbstfürsorge in die Hand nehmen
Psycho-somatische Beschwerden
Gestaltung
deines Lebens-
umstände
Entscheidungen treffen

LEBENS-
FREUDE

GESUND-
HEIT

Schmerzfrei
beweglich sein
Burnout
verhindern